9月24日上午，重庆市心理学会理事、重庆市社会心理学会理事、西南大学冯维教授，应经济管理学院之邀，在学院B401报告厅举办了一场题为“员工的心理压力与应对策略”专题讲座。讲座由西南大学MBA教育中心执行主任、经济管理学院工商管理系主任欧文福教授主持。2016级MBA全体学员到场聆听讲座，2016级MPAcc、MF、MAT等专业学位学员全体也到场听取了讲座。

冯维教授以中国上班族压力全球排名的调查数据为例，讲述现代企业员工存在心理压力的“压力源”，即生活压力、工作压力、职称与职务晋升压力、学历与知识更新压力、经济压力、心理冲突压力等。并以一系列问题为导向，指出每个人的生活都在面临选择，即在从事有目的的活动时，存在数个不能同时满足或互相排斥的目标所产生的心理不平衡或不能有效应对工作压力而产生的极端心理反应。对于如何有效地的应对心理压力，冯教授指出：第一要认清影响心理压力的主要因素，正确对待名利得失，采取正确的社会比较；第二要改变认知、采取行动减少压力；第三要敬业爱岗、不怕压力、乐于工作；第四要正确认识自我，保持积极良好的心态，从而提高自我激励、自我觉察和自我约束能力，获得情绪稳定与心灵的自由。

为学院2016级专业硕士学位新生开展“员工的心理压力与应对策略”专题讲座是硕士研究生新生入学教育的重要内容之一。学院邀请知名专家为新生做专题讲座，一方面让新同学们初步领略科学研究的魅力，有利于同学们培养优秀的人文综合素养；另一方面，也使新生深刻体会到正确认识自我，摆正心态对我们以后工作、学习以及生活起着非常重要的积极指导作用。

（MBA教育中心供稿 管志华执笔）